Sok – sok éve vágytad és építetted, ami körülvesz. Lehet ez család, karrier, vállalkozás, szerelem, bármi, ami eddig boldoggá tett. De már nem. És ezt már jó ideje érzed. Nehezen kapsz levegőt, ha arra gondolsz, hogy most ez az életed. Pedig gőzerővel hajtottál érte, te akartad. És természetesen minden rossz érzésedért masszív bűntudatod van.
Az önostorozásban egyébként is jó vagy.
Fenébe is, válság van, infláció, klímakatasztrófa, háború, neked meg CSAK az a bajod, hogy azt érzed, minden nap kicsit elárulod magad. Mert valami nem oké. Most mit ködösítek, pontosan tudod, mi nem oké.
Ha eddig eljutottál, valószínűleg valamelyik állítás igaz. Nem vagy boldog a kapcsolatodban. Nem vagy boldog a munkádban. Nem vagy boldog a családodban. Pedig nagyon igyekszel.
De igazából úgy lemondanál arról, ami a tiéd… Dönteni kell. Te is érzed ezt. De mi a jó döntés? Mit untál meg igazából? Mi a valódi célod? Mi az, ami megváltozott? Mi az, ami visszaadná a színeket a fekete-fehér napjaidba?
Őszinte leszek, egy nagy változtatás fájdalmas. Ezért sokan megvárják vele a kényszerhelyzetet. Mikor a külső nyomás tol át valami újba. De ilyenkor nincs rá garancia, hogy jobb lesz. Egy esetben van csak, ha ezt az utat önként vállalod, mert akkor te alakítod, mi lesz az új.
De a jó hír, hogy nem kell egyedül végig csinálnod a változás minden kínlódását.
A coaching arra való, hogy új célokat tűzz ki, hogy megtaláld a belső erőforrásaidat, hogy újból hinni tudj abban, hogy tudsz önazonosan létezni.
És még az is előfordulhat, hogy nem kell lemondani arról, ami már a tiéd. Csak újra kell gondolni, hogy lehet ismét szerethető…